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¿Por qué te duele la espalda aunque tengas una silla buena? [Causas reales y soluciones]

1. No basta con una buena silla Tener una silla ergonómica es un paso importante, pero no la solución completa.Mucha […]

Elegir una silla cómoda para trabajar, estudiar o pasar horas frente al ordenador es más importante de lo que parece.

¿Te has parado a pensar alguna vez que tu forma de sentarte puede estar afectando a cómo te sientes?No es

¿Te duele el cuello después de varias horas frente al ordenador? ¿Notas tensión en los hombros o fatiga lumbar al

¿Estás montando tu oficina en casa y no sabes si elegir una silla con ruedas o sin ellas? Tranquilo, no

¿Trabajas muchas horas sentado y notas molestias en las piernas, la espalda o el cuello? Incorporar un reposapiés ergonómico para

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Si mides más de 1,85 m, seguro que alguna vez te ha pasado: te compras una silla que parece ergonómica… pero

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Si te duele la espalda a pesar de tener una silla ergonómica para teletrabajar, puede que el problema no sea